• Februari 5, 2024

Cara Memasak Daging Kambing yang Enak dan Sehat

mikephilipsforcongress.com – Rasanya ada yang kurang lengkap bila tak menyicipi daging kambing di Hari Raya Idul Adha. Setuju? Namun, ada satu hal yang mesti diingat, jangan sekali-kali berlebihan mengasup daging ini. Meski perayaan Idul Adha hanya sekali dalam setahun, bukan berarti kamu boleh bebas dan seenaknya menyantap daging kambing.  Meski banyak kandungan nutrisi yang menyehatkan tubuh, daging…

Read More

Membuat Telur Orak-Arik yang Praktis untuk Sarapan Pagi

mikephilipsforcongress.com – Telur orak-arik umumnya dimasak hingga telur matang dengan tekstur yang lembut dan rasa yang gurih. Kudapan ini sering disajikan sebagai sarapan atau sebagai lauk pendamping makanan lain. Telur orak-arik adalah hidangan telur yang dimasak dengan cara dikocok dan dicampur dengan bumbu serta bahan lain. Misalnya, bawang, cabai, sayuran, atau daging.  Mau tahu resep dan cara…

Read More

Makanan dan Sayuran Mentah Bisa Memicu Keracunan Jika di Konsumsi

mikephilipsforcongress.com – Buah dan sayur adalah makanan yang wajib dikonsumsi semua orang untuk menjaga tubuhnya tetap sehat. Kandungan-kandungan yang terdapat di dalamnya baik untuk menjaga tubuh agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Namun, makanan tersebut malah dapat menyebabkan tubuh kamu menjadi sakit, salah satunya keracunan makanan. Hal ini kerap terjadi pada seseorang yang mengonsumsi sesuatu yang mentah, tidak…

Read More

Sayuran yang Bisa Konsumsi untuk Pengidap Penyakit Asam Urat

mikephilipsforcongress.com – Penyakit asam urat timbul ketika ketika terlalu banyak asam urat menumpuk dan membentuk kristal di persendian. Tubuh membuat asam urat setelah memecah purin, zat yang ditemukan di banyak makanan. Salah satu hal yang dapat membantu untuk mengatasi asam urat adalah mengurangi konsumsi jumlah purin.  Sayuran adalah salah satu makanan yang sangat dianjurkan untuk pengidap asam urat.…

Read More

Manfaat Membanca Dogeng Sebelum Tidur untuk Anak

mikephilipsforcongress.com – Bagi sebagian orangtua, mencoba menidurkan anak bisa menjadi tugas yang sangat sulit. Oleh karena itu, membacakan dongeng atau cerita pengantar tidur bisa menjadi solusi. Ini adalah aktivitas yang sempurna untuk membuat anak-anak mau tidur.  Dari kisah Cinderella hingga cerita lokal seperti Timun Mas, ada banyak sekali buku dongeng anak-anak yang bisa diceritakan untuk anak. Namun, apa sebenarnya manfaat…

Read More

Manfaat Belajar Alat Musik Sejak Kecil

mikephilipsforcongress.com – Ada banyak manfaat belajar alat musik, terutama jika dimulai sejak anak-anak. Secara umum, musik dikenal dengan manfaatnya yang besar untuk perkembangan otak anak, itulah alasan mengapa ibu hamil disarankan untuk mendengarkan musik kepada anak sejak masih di dalam kandungan. Memperdengarkan lagu kepada bayi yang masih ada di dalam kandungan diketahui dapat merangsang dan meningkatkan reaksi aktivitas otaknya.…

Read More

Tanda-tanda yang Muncul Ketika Stress

mikephilipsforcongress.com – Stres merupakan reaksi tubuh yang terjadi pada kondisi tertentu. Stres biasanya muncul saat seseorang menghadapi ancaman, tekanan, atau sesuatu yang baru. Kondisi ini juga dapat terjadi akibat situasi atau perasaan gugup, putus asa, marah, atau saat sedang merasa sangat bersemangat. Lantas, apa saja tanda-tanda yang muncul saat seseorang mengalami stres?  Dari Perubahan Emosi sampai Perilaku…

Read More

Bagaimana Cara Mengatasi dan Mencegah Stress Eating

mikephilipsforcongress.com – Stress eating adalah makan sebagai cara untuk menekan atau menenangkan emosi negatif, seperti stres, kemarahan, ketakutan, kebosanan, kesedihan dan kesepian. Peristiwa besar dalam hidup atau kejadian menyebalkan yang terjadi sehari-hari dapat memicu emosi negatif yang mengarah pada stress eating.  Stress eating tidak hanya bisa berdampak pada obesitas, melainkan juga kesehatan secara keseluruhan. Adakah cara efektif untuk mencegah terjadinya stress…

Read More

Penyebab Munculnya Jerawat di Area Kaki pada Pria

mikephilipsforcongress.com – Bahkan, meskipun bagian tersebut tertutup pakaian, ketika meradang, jerawat di pangkal paha bisa menyebabkan rasa sakit juga. Jerawat di pangkal paha pria menjadi salah satu masalah kulit yang bisa dialami kaum adam. Ketika mengalaminya, biasanya ada rasa tidak nyaman. Berikut penjelasan lengkapnya! Anda perlu mengetahui penyebab pastinya, agar bisa tahu cara mengatasi jerawat di pangkal paha pria…

Read More

Minuman Keras Memiliki Banyak Dampak Bahaya Bagi Kesehatan

mikephilipsforcongress.com – Minuman keras dapat memiliki dampak berbahaya bagi kesehatan bila meminumnya secara berlebihan. Contohnya berisiko menyebabkan kerusakan organ, seperti hati, otak, jantung, serta pankreas. Alkohol juga berpotensi menyebabkan ketergantungan. Kondisi ini  dapat mengganggu kehidupan sehari-hari penggunanya. Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi dengan bijak dan memahami risikonya. Mau tahu apa saja jenis minuman beralkohol dampaknya bagi…

Read More