Mikephilipsforcongress

Sayuran yang Bisa Konsumsi untuk Pengidap Penyakit Asam Urat

mikephilipsforcongress.com – Penyakit asam urat timbul ketika ketika terlalu banyak asam urat menumpuk dan membentuk kristal di persendian. Tubuh membuat asam urat setelah memecah purin, zat yang ditemukan di banyak makanan. Salah satu hal yang dapat membantu untuk mengatasi asam urat adalah mengurangi konsumsi jumlah purin. Sayuran adalah salah satu makanan yang sangat dianjurkan untuk pengidap asam urat.…

Manfaat Membanca Dogeng Sebelum Tidur untuk Anak

mikephilipsforcongress.com – Bagi sebagian orangtua, mencoba menidurkan anak bisa menjadi tugas yang sangat sulit. Oleh karena itu, membacakan dongeng atau cerita pengantar tidur bisa menjadi solusi. Ini adalah aktivitas yang sempurna untuk membuat anak-anak mau tidur. Dari kisah Cinderella hingga cerita lokal seperti Timun Mas, ada banyak sekali buku dongeng anak-anak yang bisa diceritakan untuk anak. Namun, apa sebenarnya manfaat…

Manfaat Belajar Alat Musik Sejak Kecil

mikephilipsforcongress.com – Ada banyak manfaat belajar alat musik, terutama jika dimulai sejak anak-anak. Secara umum, musik dikenal dengan manfaatnya yang besar untuk perkembangan otak anak, itulah alasan mengapa ibu hamil disarankan untuk mendengarkan musik kepada anak sejak masih di dalam kandungan. Memperdengarkan lagu kepada bayi yang masih ada di dalam kandungan diketahui dapat merangsang dan meningkatkan reaksi aktivitas otaknya.…

Tanda-tanda yang Muncul Ketika Stress

mikephilipsforcongress.com – Stres merupakan reaksi tubuh yang terjadi pada kondisi tertentu. Stres biasanya muncul saat seseorang menghadapi ancaman, tekanan, atau sesuatu yang baru. Kondisi ini juga dapat terjadi akibat situasi atau perasaan gugup, putus asa, marah, atau saat sedang merasa sangat bersemangat. Lantas, apa saja tanda-tanda yang muncul saat seseorang mengalami stres? Dari Perubahan Emosi sampai Perilaku…

Bagaimana Cara Mengatasi dan Mencegah Stress Eating

mikephilipsforcongress.com – Stress eating adalah makan sebagai cara untuk menekan atau menenangkan emosi negatif, seperti stres, kemarahan, ketakutan, kebosanan, kesedihan dan kesepian. Peristiwa besar dalam hidup atau kejadian menyebalkan yang terjadi sehari-hari dapat memicu emosi negatif yang mengarah pada stress eating. Stress eating tidak hanya bisa berdampak pada obesitas, melainkan juga kesehatan secara keseluruhan. Adakah cara efektif untuk mencegah terjadinya stress…

Penyebab Munculnya Jerawat di Area Kaki pada Pria

mikephilipsforcongress.com – Bahkan, meskipun bagian tersebut tertutup pakaian, ketika meradang, jerawat di pangkal paha bisa menyebabkan rasa sakit juga. Jerawat di pangkal paha pria menjadi salah satu masalah kulit yang bisa dialami kaum adam. Ketika mengalaminya, biasanya ada rasa tidak nyaman. Berikut penjelasan lengkapnya! Anda perlu mengetahui penyebab pastinya, agar bisa tahu cara mengatasi jerawat di pangkal paha pria…

Minuman Keras Memiliki Banyak Dampak Bahaya Bagi Kesehatan

mikephilipsforcongress.com – Minuman keras dapat memiliki dampak berbahaya bagi kesehatan bila meminumnya secara berlebihan. Contohnya berisiko menyebabkan kerusakan organ, seperti hati, otak, jantung, serta pankreas. Alkohol juga berpotensi menyebabkan ketergantungan. Kondisi ini dapat mengganggu kehidupan sehari-hari penggunanya. Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi dengan bijak dan memahami risikonya. Mau tahu apa saja jenis minuman beralkohol dampaknya bagi…

Minuman Berenergi Menyebabkan Gangguan pada Elektrolit

mikephilipsforcongress.com – Minuman berenergi biasanya menjanjikan kesegaran, peningkatan energi, serta peningkatan konsentrasi, sehingga kinerja orang yang meminumnya menjadi lebih baik. Namun, muncul pendapat bahwa minuman berenergi mengandung kafein tertinggi dan berpotensi akan bahaya kesehatan. Salah satunya adalah gangguan elektrolit. Benarkah demikian? Tentu saja alasan orang mengonsumsi minuman berenergi karena minuman ini mengklaim dapat meningkatkan energi dan meningkatkan daya…

Minuman Isotonik Banyak Memiliki Dampak Negatif Ketika di Konsumsi Berlebihan

mikephilipsforcongress.com – Banyak orang yang merasa harus mengonsumsi minuman dengan kandungan isotonik setiap hari agar aktivitas hariannya tetap lancar. Minuman yang kerap dikonsumsi setelah seseorang berolahraga ini kaya akan kandungan karbohidrat, mineral, dan elektrolit. Pertanyaannya, bolehkah seseorang mengonsumsi minuman isotonik setiap hari? Tidak perlu bingung, simak penjelasan tentang minuman isotonik berikut ini, ya! Boleh-Tidaknya Konsumsi Minuman Isotonik Setiap Hari…

Dampak Minuman yang Beralkohol Dapat Memicu Diare

mikephilipsforcongress.com – Pernahkah kamu minum alkohol dan kemudian membuat perutmu sakit hingga diare? Kenapa bisa demikian? Ketika kamu minum alkohol, alkohol bergerak ke dalam perut dan diserap bersama dengan nutrisi makanan ke dalam aliran darah melalui sel-sel di dinding perut. Kondisi ini memperlambat pencernaan alkohol. Jika kamu belum makan, alkohol berlanjut ke ke usus kecil di mana ia melewati…